Calorii Banane – Beneficii Nutritionale – Îngrasa sau Slăbești?

Dacă ați auzit că bananele sunt bogate în carbohidrați, s-ar putea să vă întrebați dacă sunt un fruct sănătos de mâncat. Bananele sunt alcătuite în principal din carbohidrați complecși, inclusiv amidon rezistent, care oferă beneficii digestive pentru sănătate. Vitaminele și potasiul din banane sunt bune pentru tensiunea arterială și sănătatea generală. Iată câteva dintre detaliile … Citește mai mult

Cate Calorii Are Mamaliga – Ok Reviews

Mămăliga este o alegere alimentară sănătoasă cu mai multe beneficii nutriționale. În acest articol, vom analiza beneficiile nutriționale ale mămăligii, precum și la modul de utilizare. În mod tradițional, mămăliga era asociată cu Italia și folosită într-o varietate de feluri de mâncare din țara respectivă. Acum, însă, se consumă de obicei în multe părți ale … Citește mai mult

8 Mituri Despre îmbătrânirea Prematura a Pielii, Riduri

De la masca cu Retinol la microdermabraziune, se pare că urmărim întotdeauna cele mai noi strategii pentru a avea o piele a feței mai tanara, ferma si hidratata, indiferent de varsta. Dar, in industria anti-aging gasim tot felul de recenzii, creme cu colagen, zvonuri și dezinformări, făcând din căutarile online despre cum sa obtii o … Citește mai mult